CATEGORY 髪・頭皮の悩み

睡眠不足だと髪に悪影響!髪の健康と睡眠について

睡眠不足だと髪に悪影響

睡眠不足は美容の大敵!ということは多くの方がご存知ですね。 夜更かしした翌日に目の下にクマが出来たり、肌荒れや吹き出物が出来てしまう経験をしたことがある方も多いことでしょう。 同じように、美しい髪にとっても睡眠不足は非常…

髪が傷んでチリチリに・・・原因と修復方法について

髪が傷んでチリチリ

ツヤやかでしなやかな美しい髪は女性にとって大きな武器となるものです。 しかし、気が付けば髪の毛がチリチリして見ただけでわかるダメージヘアになってしまい、手の施しようがないという状態まで悪化してしまっている女性も少なくあり…

過度なダイエットは髪がパサパサになるのでNG!正しいダイエットで髪のツヤを維持しよう!

過度なダイエットは髪のツヤが減りパサパサ

健康のため、美容のために、ダイエットをしている方も多いですね。 カロリーを計算し、必要な栄養をしっかり摂り、運動も取り入れた無理のない理想的なりダイエットなら髪の毛に悪影響を及ぼすことはありません。 問題は、食事を抜いた…

タバコを吸うことで髪の毛に悪影響はあるのか?

タバコを吸うことで髪の毛に悪影響

普段からタバコを吸っている人の中には、タバコが体に及ぼす悪影響を考えて禁煙しようと思ったことがある方は少なくないことでしょう。 しかし、依存性・習慣性の高いタバコをやめるのは至難の業。 禁煙に取り組み、途中で挫折してしま…

髪をサラサラにする効果的な3つの方法!

髪をサラサラにする方法

ちゃんとケアしているつもりなのに髪の毛がゴワゴワ・ぼさぼさ。特に曇りや雨の日なんて最悪。 ボリュームが出てしまう上に、あっちこっちに髪の毛がハネてしまい、まとめる以外に対処のしようがない!など、思い通りに行かないワガママ…

お風呂上がりにNGな髪のケアと3つのおすすめヘアケア!

お風呂上りにしておいた方が良い髪の手入れ方法

美髪づくりには毎日のケアがとっても大事であることは多くの方がご存知ですね。 だけど、「しっかり髪の毛も頭皮もきれいに洗えば、誰もがツヤとコシのあるサラサラ髪になれる!」というのは大きな勘違い。 まとまりのある美しい髪の毛…

髪のツヤや潤いは頭皮の健康が大事!その理由とは?

アミノ酸シャンプーの効果4:薄毛や抜け毛の予防ができる

トリートメントやヘアオイル、色々髪に良いと言われていることを取り入れているのに、なかなかきれいな髪にならない・・・ という方は、もしかしたら頭皮環境が悪化しているのが大きな原因なのかもしれません。 正常な頭皮は、色が青白…